Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Décryptage Développement personnel, Psycho, Forme, Amour, Vie pro et famille, tous les podcasts pour se sentir bien, mieux.
Les kilos ça va, ça vient, parfois ça reste et impossible de s’en débarrasser malgré toute notre bonne volonté…
Et si la solution pour perdre du poids durablement ne se trouvait pas dans notre assiette mais dans notre tête ?
Jean Doridot est avec nous pour nous aider à comprendre.
#regime #fit #kilosemotionnels
Bienvenus dans les rdv_naturopathie,
La prise de la pilule sur une période plus ou moins longue peut provoquer une certaine accoutumance pour le corps. Ainsi il n’est pas rare que son arrêt puisse entraîner quelques effets indésirables.
Par ailleurs, si la prise de la pilule venait réguler des cycles irréguliers, des douleurs pendant les règles ou encore un acné hormonal, le risque de voir ces symptômes refaire surface n’est pas nul.
Mais saviez-vous que la naturopathie peut aider à cette transition.
***** Comment accompagner l’arrêt de la pilule avec la naturopathie ? *****
Mélissa Parain, naturopathe est avec nous pour nous en parler.
Bonjour et bienvenu dans les rdv coaching,
Les épreuves de la vie, la pression quotidienne sont les causes de bien de nos fragilités.
Dans une société qui nous demande d’être toujours plus fort, plus compétitif,
nous déployons beaucoup d’efforts pour tenter de masquer ces vulnérabilités.
Mais essayer de paraître parfait quand on sait que nul ne l’est…
N’est-ce pas au contraire contre productif…?
Comment et pourquoi accepter nos fragilités ?
Un nouveau sujet pour Stéphane Masson, notre coach professionnel certifié
SE COMPRENDRE, S'ACCEPTER, ETRE HEUREUSE... C'EST ICI ET MAINTENANT !
Retrouvez Stéphane
📍Depuis Wengo : https://www.wengo.fr/bien-etre/1906992-stephane-masson-coach-professionnel-couple-bien-etre
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📍Son site : http://www.stephane-masson.fr/
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Les #RDV_Coaching sont là pour vous coacher, et vous apporter les avis et conseils dont vous pourriez avoir besoin
Nous n'avons pas encore répondu à votre question?
N'hésitez pas à nous laisser un commentaire, nous nous ferons un plaisir de vous apporter un éclairage dans une prochaine vidéo :)
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📰#lesrdvdemilie #lifestyle #entrevue #experiencedevie #partage
Je suis Emilie et j’ai le plaisir d'interroger chaque mois pour cette petite entrevue,
Anne-Fleur Saraux, directrice Wengood.
Elle est notre Gourou du bien-être, mais comme tout un chacun Anne-Fleur doit composer avec des données variables qui compliquent le quotidien.
On peut connaître 1000 méthodes pour aller de l'avant, dans les faits, on agit souvent en "freestyle" et surtout comme on peut :)
Dans ce podcast, Anne-Fleur nous partage, ses sensations, ses envies, ses coups de coeur, ses coups de gueule, ses inspirations et motivations du moment.
Nous sommes au mois de juillet,
un mois synonyme de vacances, de Tour de France, de Fête Nationale, de chassés-croisés… d’hommage aux cartes routières, celles qui nous autorisaient à faire un “petit” détour champêtre, pour mieux prendre le temps d’une bonne vieille engueulade “ je t’avais dit qu’il fallait tourner avant ”, quand la voix robotique du GPS nous hurle aujourd’hui combien nous sommes nuls de ne pas vouloir faire ce fichu demi-tour en pleine ligne droite.
Prudence au volant, on prend son mal en patience avec une bonne playlist, fenêtres ouvertes et le volume assez fort pour laisser sortir la Céline Dion qui sommeille en nous sur les meilleurs titres des films Disney. Succès garanti pour petits et grands.
L’épisode d’aujourd’hui sent bon les vacances et sera donc consacré à l’été et à la mer(e).
AU SOMMAIRE DE CET EPISODE
** L’itv de l’instant présent : l'humeur du moment
** Fleur au mois de juillet : intuitions et ressentis du mois
** Le feel Wengood : consacré à la déconnexion du travail pendant les congés
** Plaisir d’offrir, joie de recevoir : ton partage d’expérience/ tips sur le sujet
** Le quizz “ fleur dans l’air du temps ” : on ira voir la mer(e)
📰 Liens vers notre article :
🎟️ “ N'ouvrez surtout pas vos mails pendant les vacances ! ”
https://www.wengood.com/fr/vie-professionnelle/relations/art-pause-mails-vacances
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Et pour nous encourager :
Bienvenue pour un nouveau #rdv_psycho ,
Dans cette nouvelle vidéo nous allons parler du lien qui existe entre les souffrances de l’enfance et les problèmes de santé développés à l’âge adulte.
Cyril Tarquinio, professeur de psychologie clinique et auteur du livre :
“ Les maladies ne tombent peut-être pas du ciel ” est avec nous pour en parler.
📔 Pour compléter sa bibliothèque : 📔
https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/maladies-ne-tombent-peut-etre-pas-du-ciel-comment-evenements-negatifs
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