Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Décryptage Développement personnel, Psycho, Forme, Amour, Vie pro et famille, tous les podcasts pour se sentir bien, mieux.
Bienvenue dans les #rdv_coaching, pour un sujet plein de spiritualité consacré à la #sérénité.
Je vais donc pour l'occasion citer Ghandi :
“ Il faut apprendre à être serein au milieu de l’activité
et à être vibrant de vie au repos ”.
Des paroles qui semblent remplies d’une grande sagesse, alors pour mieux nous en inspirer et savoir comment et pourquoi cultiver sa sérénité
Je vous propose d’interroger notre guide spirituel à nous
et coach professionnel certifié Monsieur : Stéphane Masson.
Bienvenue dans les #rdv_coaching
Décrypter les habitudes des milliardaires, adopter leurs pensées et peut-être devenir riche à notre tour ? : voilà un sujet qui fascine et un but pour certains. Les vidéos sur cette thématique fleurissent sur internet.
Mais qu’en dit le coach ?
Comment adopter des habitudes de milliardaires dans notre quotidien ? Et surtout pour quel(s) résultat(s) ?
Pour répondre à ces questions, Marion Thihy accompagnatrice en bien-être et développement personnel est avec nous aujourd’hui.
Le stress impacte beaucoup notre qualité de vie. Pour des raisons psychologiques mais aussi physiologiques.
Il va même influencer fortement notre comportement alimentaire.
Compulsions, addictions alimentaires ou encore hyperphagies…Ces troubles peuvent avoir de lourdes conséquences sur notre poids et surtout sur notre santé.
Mélissa Parrain, est naturopathe, et elle est avec nous aujourd’hui
pour nous expliquer d’où proviennent ces comportements.
Elle nous aidera aussi à apprendre comment adopter des réflexes alimentaires plus sains face au stress.
Notre première masterclass sera sur le thème de l'hypnose, animée par Aude Zapater praticienne en hypnose Sajece 👏. Découvrez comment l’hypnothérapie fonctionne et ce qu’elle peut vous apporter ! Venez poser vos questions en direct à Aude Zapater, hypnothérapeute Sajece, qui en compagnie d’Emilie, répondra à vos questions sur cette technique douce et bienveillante qui permet de lever vos blocages, de repousser vos limites et de mettre fin à ce qui vous handicape.
SE COMPRENDRE, S'ACCEPTER, ETRE HEUREUSE... C'EST ICI ET MAINTENANT !
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En coaching en Image, l’art de mettre des paillettes et des couleurs dans sa vie grâce à nos vêtements, c’est ce que l’on appelle la colorimétrie.
Comment connaître ma saisonnalité et choisir les couleurs qui sauront me mettre en valeur et me faire sentir bien ?
Fabienne Levasseur, notre coach en image certifiée est avec nous pour ouvrir ce dossier.