Bienvenus dans #AllôCoach, série #courseapied à pied.

Aujourd'hui nous allons parler de running nature,

loin du bitume et des pavées qui peuvent s'avérer être des pièges redoutables.

🧢⏱️ Pourquoi et pour quels plaisirs pratiquer le running nature ?

Un sujet pour Stéphane Masson, éducateur sportif.

SE COMPRENDRE, S'ACCEPTER, ETRE HEUREUSE... C'EST ICI ET MAINTENANT !

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