Se lever du pied gauche ou alors du bon pied
avec l’envie de croquer le monde et de sentir que tout est possible.

On pourrait penser qu’il s’agit un peu de jouer à la loterie à chaque réveil…
Mais peut-être existe-t-il un moyen de sauter dans la vie à pied joint dès le matin ?

Et c’est Stéphane Masson, notre coach qui nous explique comment cela fonctionne.

Au programme :
Pourquoi certains matins sont-ils plus difficiles que d’autres ?
Comment réussir sa routine matinale pour démarrer sa journée du bon pied ?
Peut-on faire marche arrière quand on sent qu’on a mal démarré la journée ? (et recommencer ?)